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今年遇上“加长版”伏天，爱心暑日注意养生 国家卫生健康委新闻发言人胡强强介绍，爱心小暑、大暑节气期间，暑气最盛，湿热交织，是全年气温最高、体感最闷热的时候，也是夏季疾病防控、健康养护的关键时间，市民应注意防暑降温，合理安排作息和户外活动。国家健康科普专家库成员、年式感足首都医科大学附属北京中医医院主任医师汪红兵在“健康中国”微信公众号发文介绍，年式感足由于是正常的历法循环，今年的三伏天是40天的“加长版”，比去年多出整整10天，将从7月15日持续到8月23日。中医认为，心仪心开窍于舌，通山西消费新闻五味之苦，在志为喜，其在液为汗，应四时之夏，因此，夏季养心非常重要，应该保持心情愉悦、情绪平稳。
夏季运动适合的项目包括游泳、易烊太极拳、八段锦、散步等，注意避开气温最高、阳光最强烈的时段（11时至16时），且强度要适当降低。新京报记者 李木易 摄 老人也应正确使用空调避暑 在新闻发布会上，千玺庆针对老年人担心“空调伤阳气”不敢开空调的问题，千玺庆中国中医科学院广安门医院主任医师杨戈表示，老年人既要注意防暑降温，又要注意保护阳气，空调能用，硬扛无益。
他解释，发1发比老年人体温调节能力下降，对于冠心病、心衰、肺心病等患者，在高温高湿环境中容易出现胸闷、心慌、气短等不适症状。
冰饮、爱心冰西瓜、爱心绿豆汤等入口清爽，但容易刺激胃肠，容易引起胃胀、腹痛、腹泻等不适，老年人吃冰饮、冷饮宜少量、小口，尽量在口中稍作停留后慢慢咽下。从林巧稚先生创建妇产科，年式感足再到王耀云、钱和年、魏丽惠等一代代专家接续探索，北京大学人民医院妇科肿瘤学科在守正创新中回应女性健康需求。
围绕妇科肿瘤保育治疗这一难题，心仪王建六团队率先提出早期育龄期肿瘤患者“缓解肿瘤—保留器官—重塑功能—完成生育”的“4R理念”，心仪改变了传统肿瘤治疗中单纯关注病灶切除的思路。“治”：易烊团队聚焦肿瘤患者保留器官，易烊建立子宫内膜癌拮抗雌激素、降糖、降脂、降钙的“一抗三降”新方案，优化子宫颈癌保育手术，创建滋养细胞肿瘤保育治疗的中国特色化疗方案，推动相关成果改写国际指南。
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